Лечебная гимнастика - это физическая нагрузка, состоящая из комплекса упражнений, применяющаяся в целях лечения и реабилитации пациентов, а также профилактики различных заболеваний. Преимуществом такого типа занятий можно назвать то, что, в отличие от медикаментов, упражнения не провоцируют негативные последствия - наоборот, они оказывают позитивное действие не только на пораженный участок тела, но и на организм человека в целом.