Групповые программы: шейпинг

В случае, если у вас появилась необходимость избавиться от лишних килограммов и подкорректировать форму тела, прийти на помощь сможет такая разновидность ритмической гимнастики, как шейпинг, который был придуман советскими физиологами на замену аэробике. Это не просто ряд упражнений, это идеология, такие тренировки в силах изменить до неузнаваемости ваш привычный образ жизни, нормализовав и активность ваших мышц, и ваше питание. Когда эти тренировки внедрялись в массы, была разработана определенная схема проведения: в то время, как участники делали упражнения под видеоурок, снятый Федерацией шейпинга, тренер присматривал за каждым и помогал правильно двигаться в нужном темпе, что повышало качество занятий.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body sculpt, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, восстановительные программы, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - шейпинг

Удалить