Групповые программы: шейпинг

+7 (929) 922-7... — показать Перезвоните мне в течение 30 сек

В случае, если у вас появилась необходимость избавиться от лишних килограммов и подкорректировать форму тела, прийти на помощь сможет такая разновидность ритмической гимнастики, как шейпинг, который был придуман советскими физиологами на замену аэробике. Это не просто ряд упражнений, это идеология, такие тренировки в силах изменить до неузнаваемости ваш привычный образ жизни, нормализовав и активность ваших мышц, и ваше питание. Когда эти тренировки внедрялись в массы, была разработана определенная схема проведения: в то время, как участники делали упражнения под видеоурок, снятый Федерацией шейпинга, тренер присматривал за каждым и помогал правильно двигаться в нужном темпе, что повышало качество занятий.


Все услуги фитнес-клуба