Фитнес-клуб ПАЛЛАДА на Октябрьском поле

Чувствовать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб ПАЛЛАДА на Октябрьском поле неуклонно работает над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту. Нам очень повезло, что сегодня существует много способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форм… читать далее
Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body sculpt, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, восстановительные программы, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, функциональный тренинг

Чувствовать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб ПАЛЛАДА на Октябрьском поле неуклонно работает над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня существует много способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и заданная очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса и фитнес на батуте. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Хотите двигаться красиво, правильно, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вам очень повезло! У нас преподают сразу несколько стилей: dance mix, зумбу, латиноамериканские уличные танцы, стрип-дэнс и bellydance. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и, конечно, зрелищности.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он может аккуратно направлять вас в том, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать время тренировок именно под вас. А относительно детских тренировок главное выбрать не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы ребятишки привыкали к физической активности уже с ранних лет.

Когда возникает сильное чувство усталости, так хочется расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит почаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар и солярий.

Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 6 тыс. руб.

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба ПАЛЛАДА на Октябрьском поле. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Наша цель - чтобы вы были здоровыми!