Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб ПАЛЛАДА приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от кикбоксинга до карате, развивают самодисциплину, повышают гибкость суставов, избавляют от стресса, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, закаляют волю и учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед. Можно воспринимать искусство боя как профессию и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самозащиты и умение дать отпор в критической ситуации.


Все услуги фитнес-клуба