Групповые программы: йога

Фитнес-клуб ПАЛЛАДА приглашает на курсы йоги. Известно большое количество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает возможность проработать все группы мышц. Проконсультируйтесь с мастером, сообщите об имеющихся недугах, и он без проблем подберет практику, которая сможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body sculpt, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, восстановительные программы, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, функциональный тренинг
Рекомендуем также прайс лист - групповые программы - йога
Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Ольга оценил на
    написал 9 декабря 2019 в 17:58
    Замечательный клуб. Инструкторы-профессионалы с творческим азартом.Возникает желание приходить и приходить. Танцевальные занятия это даже не описать,такой заряд энергии! И ведёт их Наташа,хореограф по образованию и знающий как научить танцывать тех,кто даже и не занимался танцами.Потрясающий инструктор по йоге Наталья. Огромное им спасибо за профессионализм и внимание к занимающимся. В клубе проводятся тематические вечеринки с угощением и конкурсами. Все весело и задорно. И очень приятно,что го – показать
    Ответить
  • Елена оценил на
    написал 25 июня 2019 в 21:34
    21 июня в Вашем клубе проводилась ночь йоги и мне посчастливилось побывать на этом мероприятии. Хочется выразить огромную благодарность организаторам и конечно в первую очередь потрясающему тренеру Наталье. Это была настоящая йога, грамотно построенная практика, на утро не болели мышцы, хоть и силовая нагрузка была хорошая. Всем рекомендую Йогу в Палладе.
    Ответить
  • Анастасия оценил на
    написал 25 сентября 2018 в 19:26
    Мне нравится Паллада, всегда чисто и аккуратно, интересные групповые программы, очень хорошие занятия по йоге. Спортивное оборудование всегда в наличии, а администраторы на ресепшене очень отзывчивые, реагируют на любую просьбу. Скоро заканчивается карта, но я даже не смотрю другие клубы, буду продолжать ходить сюда.
    Ответить