Фитнес-клуб ПАЛЛАДА предлагает записаться к персональному тренеру. На протяжении всех занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: развитие дисциплины, получение советов от грамотного специалиста, приобретение базовых спортивных навыков, разработка эффективной программы, возможность избежать травм и составление оптимального рациона питания.
По времени тоже очень удобно зал работает до 00.00 и я спокойно в будни после работы иду на тренировку.
Поэтому думаю что я сделала правильный выбор и очень довольна!