Групповые программы: шейпинг

В случае, если у вас появилась необходимость избавиться от лишних килограммов и скорректировать форму тела, помочь сможет такой вид гимнастики, как шейпинг, который был придуман советскими физиологами в качестве альтернативы аэробике. Это не просто некое количество упражнений, это целое мировоззрение, такие тренировки способны изменить до неузнаваемости ваш привычный образ жизни, наладив и активность ваших мышц, и ваше питание. Когда эти тренировки внедрялись в массы, была проработана своя схема проведения: когда участники делали упражнения под показываемый видеоурок, разработанный Федерацией шейпинга, тренер следил за каждым и помогал грамотно двигаться в необходимом темпе, что повышало эффективность занятий.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body sculpt, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, восстановительные программы, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, функциональный тренинг
Написать

Отзывы - групповые программы - шейпинг

Удалить