Групповые программы: тренажерный зал

Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышцы станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет вам добиться поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок условно разделено на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, коррекции веса и улучшения работы сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы новичок, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и ответит на другие немаловажные вопросы.


Все услуги фитнес-клуба
Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Удалить
  • Мария написал 24 сентября 2019 в 16:23
    Хороший клуб,мне нравится! Цены не кусаются,наоборот всегда есть акции для постоянных клиентов! Будь то клубные карты или тренировки,что не может не радовать!
    Ответить
  • Береза Анна написал 9 октября 2018 в 15:05
    Хочу выразить благодарность менеджеру Димитрию,он безупречный! Так ещё никто мне не продавал клубную карту как этот человек. Обратилась к тренеру Игнатову Константину,по совету Дмирия. Ребята,вы супер! Спасибо вам! Более правильного вложения денег и времени за все свои 28 лет я не делала. Я счастлива,я здорова,я красива!! Паллада-вы супер!!!
    Ответить
  • Ольга оценил на
    написал 12 сентября 2018 в 11:32 , отредактирован 12 сентября 2018 в 16:14
    Групповые занятия, из-за которых я выкупила карту, постоянно меняются, что крайне неудобно. Тренер по своему усмотрению может поменять одно занятие на другое, и не важно, пришел ты на растяжку, получи второе занятие изотона! Крайне возмутило такое отношение. Тренер Андрей пытался урегулировать ситуацию, предложил персональное занятие с ним, но настроение уже было подпорчено прекрасной Олесей! Этот подход «а давай» немного напрягает, считаю, что это как минимум неуважение к личному времени клиент– показать
    Ответить