Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О благотворном воздействии горячего пара нам известно на протяжении многих столетий, и до современности дошло большое число банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от прочих саун и бань — более щадящий температурный режим, всего около 40-60 градусов, помимо этого, наблюдается немалая разница во влажности, ведь она в хаммаме достигает ста процентов. Восточная баня будет полезна тем любителям SPA-процедур, для кого под запретом высокие температуры. Планомерное посещение хаммама может улучшить состояние кожи, привести в норму работу органов дыхания, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и ускорить кровоток.


Все услуги фитнес-клуба
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
Групповые программы
ABL, ABS тренировка, body sculpt, core-тренировки, dance mix, interval, lower body, MIND BODY, TRX тренировки, upper body, аэробика, боевые искусства, восстановительные программы, зумба, йога, кроссфит, латиноамериканские танцы, лечебная гимнастика, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, стретчинг, стрип-пластика, танец живота, тренажерный зал, уличные танцы, фитбол, фитнес на батуте, фитнес программы, шейпинг
Прочие услуги
бар / ресторан, детский фитнес, женский фитнес, занятия для пожилых, кардиотренировки, консультация по питанию, корпоративный фитнес, массаж, мастер-класс по фитнесу, пауэрлифтинг, персональные тренировки, пробное занятие, свободные веса, семейный фитнес, силовые тренировки, солярий, СПА, тренировки дистанционно, фитнес магазин, фитнес после родов, функциональный тренинг