Фитнес-центр ПАЛЛАДА в Юрловском проезде

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр ПАЛЛАДА в Юрловском проезде постоянно трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту. Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется много вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И… читать дальше
Все услуги фитнес-центра

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-центр ПАЛЛАДА в Юрловском проезде постоянно трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется много вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и желаемая схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса и джампинг фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А всем известно, что именно танец совершенствует в человеке одновременно и пластичность, и ориентацию в пространстве, и особенно чувство ритма! У нас преподают сразу несколько направлений: dance mix, зумбу, латиноамериканские уличные танцы, стрип-дэнс и bellydance. Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и обязательно подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек в текущий момент корректирует недочёты в каждом упражнении: его внимание обращено только на вас! Бесценный бонус — возможность подстраивать программу занятий с учётом ваших успехов. А что касается детских тренировок, важно выбрать не только опытного, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы ваши чада активно двигались и развивались уже с ранних лет.

После тяжёлого дня так хочется отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким способом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар и солярий.

Насчёт времени вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-центра ПАЛЛАДА в Юрловском проезде. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы поможем вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!