Арефьев Дмитрий 

Пауэрлифтинг, тренер тренажёрного зала
Общая информация

Арефьев Дмитрий, как тренер по пауэрлифтингу, тщательно подбирает комплекс тренировок, чтобы постепенно укрепить мышцы, сухожилия и связки клиента (есть несколько способов, например, дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки — становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, снизить вероятность получить существенные травмы.

Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера, а также оказывает услуги по восстановлению после травм, составлению программ питания, снижения веса и набору мышечной массы.

Образование
Сертификаты:
Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.
Семинары Михаила Сидорочева и Михаила Кокляева по увеличению силовых показателей.
Прочее:
1-ый юношеский разряд по боксу.
кмс по классическому троеборью.
Опыт и достижения
Общая практика:
С 2012 года.
Место приема
Россия, Москва, Юрловский проезд, 13 (м. Отрадное 1.2 км, м. Бабушкинская 2.6 км)
  • Россия, Москва, Юрловский проезд, 13
    (м. Отрадное)
  • Время работы организации: ежедневно: 08:00 - 23:00
    (Закроемся через 7 час. 45 мин.)
  • +7 (495) 278-0... — показать